Aprendizaxe activa e creatividade, reforzamos a Pirámide Alimenticia e elaboramos xabóns artesanais en FSG Vigo [editar]

Dentro do programa “Rede galega da Promoción da Saúde na Poboación Xitana”, celebramos unha sesión participativa que combinou aprendizaxe e creatividade. Comezamos con dinámicas e xogos para recordar os conceptos clave da Pirámide Alimenticia, reforzando a importancia dunha dieta equilibrada. A continuación, realizamos un obradoiro práctico de elaboración de xabóns artesanais en barra con diferentes formas, promovendo alternativas naturais e fomentando valores como a paciencia e o autocuidado consciente.

No marco do programa “Rede galega da Promoción da Saúde na Poboación Xitana”, desenvolveuse unha nova sesión formativa cun enfoque práctico e participativo, orientada a consolidar aprendizaxes e promover hábitos saudables e sostibles.

A xornada comezou cun recordatorio sobre a Pirámide Alimenticia, revisando os conceptos abordados na sesión anterior. Para garantir que os contidos foran interiorizados, realizáronse xogos dinámicos e actividades interactivas que permitiron ás participantes demostrar o que lembraban sobre os distintos niveis da pirámide, a importancia dos nutrientes e as proporcións recomendadas. Estes exercicios fomentaron a aprendizaxe activa e reforzaron a idea de que a nutrición é unha práctica consciente e planificada.

Posteriormente, a sesión pasou á parte creativa cun obradoiro de elaboración de xabóns artesanais en barra con diferentes formas. Esta actividade tivo un dobre obxectivo:

 Ofrecer alternativas naturais e saudables aos produtos comerciais.

 Utilizar o proceso de creación como exercicio de paciencia e concentración, reforzando valores asociados ao autocuidado consciente.

Cada participante elaborou xabóns personalizados, combinando creatividade e aprendizaxe práctica. Ademais de levar consigo os produtos elaborados, as asistentes adquiriron unha valiosa lección: os hábitos saudables e duradeiros requiren tempo, constancia e paciencia.

Con esta iniciativa seguimos avanzando no noso compromiso coa promoción da saúde integral, integrando alimentación equilibrada, autocuidado responsable e dinámicas participativas que fortalecen a aprendizaxe.




La Red de Promoción de la Salud en la población gitana gallega, es un Programa de interés general con fines de carácter sociosanitario y cofinanciado por la Unión Europea en el marco del Programa FSE+ Galicia 2021-2027, para realizar programas de salud pública, en el campo de la promoción de la salud de la población gitana, por entidades privadas sin ánimo de lucro que desarrollan su labor en la Comunidad Autónoma de Galicia para los años 2024 a 2027.